金秋启新，童趣逐光。为有效缓解学生开学焦虑，助力学生平稳完成假期到校园的身心过渡，营造温暖治愈、积极向上的育人氛围，郑州实验外国语第一附属小学将心理健康调适、自信育人融入开学第一课，帮助学生轻松收心、元气启航新学期。
我的名字大有创意
大笑是我的超能力
开学前夕，学校布置了零压力趣味前置小任务——“我的名字，大有创意”姓名创作活动。同学们巧手构思、大胆创作，通过彩绘涂鸦、文字寄语、立体手工等多种形式，打造专属自己的姓名创意作品，将美好期许与童真创意融入专属成长符号。
开学健康第一课
开学典礼上，各年级学生代表自信登台，分享姓名创意故事与开学感悟。党支部书记、校长李娜暖心致辞，寄语孩子们坚守童真、自信向阳、踏实成长，同时学校扎实开展开学安全健康第一课，全方位守护学生新学期成长。
学生展示自己的姓名创意作品
杨沐霖分享自己的姓名小故事
新学期校长致辞
立足学生开学心理调适需求，郑州实验外国语第一附属小学创新打造“开学就要哈哈哈”趣味心理打卡专区，以轻量化、童趣化、游戏化的创新方式消解开学压力，学生在轻松、欢乐的零压力参与体验中，快速恢复活力状态。课间，孩子们踊跃奔赴打卡区域，通过投掷骰子随机解锁各式元气笑容姿势，或开怀大笑、灵动比耶，或两两结伴、组队合拍，新学期第一天的校园，笑声阵阵、暖意融融。
开学就要哈哈哈
快乐游戏
留下一个笑脸
挑战单腿保持平衡大笑
我会一遍学螃蟹走一边大笑
相较于传统说教式收心教育，本次活动以乐润心、以情育人，用轻松治愈的互动，温柔疏导学生情绪，有效缓解开学焦虑、释放心理压力，帮助学生快速告别假期松弛状态，愉悦收心、融入集体，以自信阳光、积极饱满的心态迎接新学期、开启新成长。